Счастливая мама — здоровый ребенок. Уход за телом.

Беремнность

Когда женщина узнает, что станет мамой, все вокруг меняется. Она готова подарить ребенку целый мир. Но самое большее, что она может сделать в период беременности – это следить за своим здоровьем. Конечно, каждый врач Вам обязательно порекомендует определенную диету и физические упражнения, больше гулять и меньше нервничать, назначит необходимые препараты, но не один доктор не даст рекомендации по сохранению своего внешнего вида во время беременности.

Почему-то считается, что женщина во время беременности выглядит как богиня, и как-то никто, кроме вас самих, не замечает появившиеся растяжки на теле, пигментные пятна на лице, слоящиеся ногти и т.д. В принципе, на здоровье ребенка эти проблемы никак не влияют, кроме одной – это плохое настроение будущей мамы, которая понимает, что после родов недостатки никуда не исчезнут и ей придется приложить немало усилий, что бы приобрести прежний вид. А времени-то не будет, потому что когда малыш родиться его с собой в косметический кабинет не возьмешь.

Поэтому, если Вы собрались стать мамой, Вам просто необходимо запланировать в своем распорядке дня некоторое время для себя любимой. Конечно, есть масса рекомендаций в средствах массовой информации. И, кстати, очень много из них действительно принесут пользу, но конечно ни одна из них не сравниться с умелыми руками мастера, который позаботиться о Вас.

массаж при беременности

Процедуры по уходу за телом во время беременности

Первое место среди процедур неоспоримо отдается массажу во время беременности, даже врачи с этим не спорят, хотя было бы их желание, так заперли бы беременную женщину в золотой клетке. Очень многие будущие мамы сталкиваются с такими проблемами, как боли в спине, отеки, сонливость, риск появления варикозного расширения вен и многое другое. Поэтому, вплоть до 8-го месяца беременности и врачи, и косметологи рекомендуют 1 раз в неделю получать сеанс массажа.

О пользе массажа рассказывать нет смысла, единственная просьба отнеситесь очень внимательно к выбору массажиста, так как массаж при беременности требует специальной подготовки и определенных навыков.

Кроме массажа очень актуальны процедуры по уходу за телом, которые несут на себе много функций – питание, увлажнение, лифтинг кожи, снятие отечности, улучшение кровообращения, укрепление стенок сосудов, а так же оказывают, очень важное, антиоксидантное действие (т.е. выводят вредные вещества из организма). Препараты для процедуры подбираются в зависимости от проблем, но технологии проведения, как правило, идентичные. Процедуры очень комфортные и поднимают настроение даже самым пессимистично настроенным будущим мамам.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *